Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի բուժման ախտանիշներ եւ մեթոդներ

Այսօր է, որ կարեւոր է իմանալ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի բուժման ախտանիշներն ու մեթոդները, քանի որ այս հիվանդությունը ծայրահեղ տարածված է դառնում ժամանակակից մարդկանց շրջանում: Մինչ օրս այս խնդրի առաջացման հիմնական պատճառը եղել է նստակյաց ապրելակերպ, քանի որ մարդիկ սկսեցին ավելի քիչ տեղափոխվել, ժամանակ անցկացնելով գրասենյակային աթոռներում:

Եթե ձեզ զգում եք տհաճ, պարանոցի ցավով ցավում է համակարգչում աշխատելիս, ապա հավանականությունը, որ սա արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ է: Ստորեւ ներկայացված է այս հոդվածում մենք նկարագրեցինք նշաններ, որոնց միջոցով դուք կարող եք ճշգրիտ ախտորոշել տանը:

Նաեւ այս հոդվածում դուք կգտնեք օստեոխոնդրոզի բուժման կանխարգելման եւ մեթոդների տարբեր մեթոդներ: Մենք խստորեն խորհուրդ ենք տալիս ծանոթանալ այս նյութին, նախքան որեւէ լուրջ որոշումներ կայացնելը:

Ինչ է դա

Օստեոխոնդրոզը հոդային աճառի եւ հարակից ոսկրային հյուսվածքի դիստրոֆիկ խանգարում է:

Նախկինում տերմինը տարածվում էր ոսկրային-արհեստական հիվանդությունների մեծ խմբի վրա, բայց այժմ այն օգտագործվում է միայն այլասերված ողնաշարի հիվանդությամբ:

Ողնաշարի այլ գերատեսչությունների համեմատությամբ արգանդի վզիկի տարածաշրջանը առավել բջջային է եւ ունի բազմաթիվ նյարդային եւ անոթային կազմավորումներ: Vertebrae- ի կառուցվածքը փոքր չափի է, ինչպես նաեւ այն փաստը, որ դրանք շրջապատված են բավականին թույլ մկանների կորսով:

Նման անատոմիական կառուցվածքը նախադրյալ է օստեոխոնդրոզի զարգացմանը, որի կլինիկական դրսեւորումների ծանրությունը կախված է միջգերող փխրուն սկավառակների եւ ոչնչացման աստիճանի փոփոխությունների բնույթից:

Հիվանդության զարգացման պատճառները

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզայի հիմնական եւ ամենատարածված պատճառը նստակյաց ապրելակերպ է:

Նստակյաց եւ նստած ապրելակերպով ֆիզիկական ճնշման բացակայության պատճառով.

• խախտվում են նյութափոխանակության գործընթացները.
• Արյան հոսքի եւ ավշային հեղուկի աղերի մակարդակը մեծանում է.
• Արգանդի վզիկի շրջանում, ողնաշարի երիկամների եւ լյարդի մեջ աղեր են դրվում:

Արգանդի վզիկի vertebrae- ին վնասը որոշվում է հիմնականում միջգերող սկավառակներում սննդանյութերի պակասով: Հետեւաբար, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջացման հիմնական պատճառները ներառում են նաեւ ոչ պատշաճ եւ անհավասարակշիռ սնունդ:

Ռիսկի գործոններ

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար կան բազմաթիվ ռիսկային գործոններ:

Ամենատարածված գործոններն են. 

• ժառանգականություն;
• տարիքային փոփոխություններ.
• արգանդի վզիկի ողնաշարի վնասվածքներ.
• հիպոթերմային;
• հորմոնալ խանգարումներ, որոնք հանգեցնում են նյութափոխանակության խանգարումների.
• Որոշ ավտոմատ հիվանդություններ, որոնք հանգեցնում են աճառի հյուսվածքի վնասի (համակարգային լուպուսի erythematosus, ռեւմատիզմ):

Ինչ է վտանգավոր:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի միջով անցնում են ոչ միայն ողնաշարի եւ նյարդային արմատները, այլեւ ողնաշարավոր զարկերակը, որը պատասխանատու է ուղեղի հետեւի արյունը մատակարարելու համար, երկարավուն ուղեղ եւ ուղեղ:

Հետեւաբար, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով, այս զարկերակը քամվում է, եւ արդյունքում, ուղեղային շրջանառության խախտում:

Հատկապես առաջադեմ դեպքերում, զարկերակային եւ հարակից արյան անոթները եւ նյարդային պլեքսուսները սեղմելը կարող են հանգեցնել նման հետեւանքների, ինչպիսիք են.

• Համակարգումի խախտում.
• լսողության եւ տեսողության նվազում.
• ինսուլտ

Եթե դուք չեք բուժում հիվանդությունը նախնական փուլում, ապա դա կարող է հանգեցնել նման բարդությունների, ինչպիսիք են `միջկրոնական սկավառակային սկավառակի կամ հերնիի ձգում:

Հիվանդության զարգացման աստիճանը

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը, ինչպես մյուս ողնաշարի օստեոխոնդրոզը, զարգանում է փուլերով: Հիվանդության զարգացման 3 փուլ կա:

1 աստիճան

Այն բնութագրվում է միջգերատեսչական սկավառակների ոչնչացման սկիզբով:

Cracks ձեւը մանրաթելային մատանի մեջ ձեւավորվում է սկավառակի ուժն ու առաձգականությունը, դրա բարձրությունը նվազում է, որի պատճառով նյարդային արմատները սեղմվում են:

Հայտնվում է բնորոշ ցավալի ցավ: Երբեմն 1 փուլում (նախապատվության) նման ցավը կարող է բացակայել, եւ օստեոխոնդրոզը բխում է պարանոցի չափավոր անհանգստությամբ:

2 աստիճան

Եթե 1-ին աստիճանի օստեոխոնդրոզը չի բուժվել, կամ բուժումը արդյունավետ չէր, ապա տեղի է ունենում քրոնիկ պայման, որը օստեոխոնդրոզի 2-րդ աստիճանը է:

Pain ավը դառնում է կայուն, միջգերատեսչական սկավառակի ոչնչացումը եւ կնիքը շարունակվում եւ հանգեցնում են արգանդի վզիկի ողնաշարավորների փոքր տեղաշարժերի:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով այս փուլում կարող է զարգանալ ընկած գլխի սինդրոմը: Այս սինդրոմը բնութագրվում է ուժեղ ցավով, եւ մարդը ստիպված է լինում աջակցել գլուխը ֆիքսված վիճակում `ցավը նվազեցնելու համար:

3 աստիճան

3-րդ աստիճանի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզն ուղեկցվում է հետեւյալ նշաններով.

• գլխացավեր;
• սրտխառնոց;
• գլխապտույտ;
• Արգանդի վզիկի «գոմեր»;
• Վերին վերջույթների զգայունության խախտում:

Ֆիբրիկ մատանին արդեն գրեթե քանդված է, ինչը հանգեցնում է օստեոխոնդրոզի բարդություններին `միջհամիշտ սկավառակ կամ միջհամակարգային հերնիի ձգում:

Օստեոխոնդրոզայի 3 փուլով ցավի ինտենսիվությունը կարող է նվազել, քանի որ միջգերատեսչական սկավառակի վրա ազդված աճառի տուժած հյուսվածքը պարզապես գոյություն չունի, բայց նյարդային արմատների քերծվածքները չեն թողնում:

Բնութագրական առանձնահատկություններ եւ ախտանիշներ

Այս հիվանդության դրսեւորման շատ նշաններ կան: Եվ դրանք կախված են նրանից, թե որ ողնաշարավորները վնասվում են այս հիվանդությունից:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզների բնութագրական սինդրոմներն են.

• ողնաշարի համախտանիշ;
• vertebral շնչերակ համախտանիշ;
• Արգանդի վզիկի գլխացավ համախտանիշ;
• Հիպերտոնիկ համախտանիշ:

Այս բոլոր սինդրոմները ուղեկցվում են, առաջին հերթին, ցավի տարբեր տեսակների միջոցով:

Եթե հաշվի առնենք ողնաշարավոր զարկերակի սինդրոմը, ապա գլխացավը այստեղ դրսեւորում է հիվանդության զարգացման վաղ փուլում:

Միեւնույն ժամանակ, ցավի հարձակումները կարող են ուղեկցվել. 

• գլխապտույտ;
• Գեյթի ցնցում;
• Տեսողական ախտանիշներ (աչքերի առաջ մառախուղի տեսքը `տեսողական կտրուկության նվազում եւ այլն): Fainting (գլխի կտրուկ շարժումներով):

Հիպերտոնիկ սինդրոմով որոշվում է ներգանգային ճնշման բարձրացում:

Գլխացավը ավելի պայթում է, կարող է ուղեկցվել սրտխառնոցով եւ փսխումներով: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզսի սրմամբ կարելի է դիտարկել ջերմաստիճանի բարձրացում եւ ESR- ի աճ:

Ողնաշարի արմատները սեղմելիս («Roying Syndrome»), կարող են հայտնվել հետեւյալ նյարդաբանական ախտանիշները.

• Արտասանված ցավը պարանոցի մեջ (Cervicalgia);
• Pain ավը պարանոցի մեջ, տարածվելով նախաբազուկի եւ ուսի ոսկորի մեջ (Cervicobrachialgia);
• ցավը ձեռքին.
• գլուխը շրջելիս պարանոցի ճռճռոցի կամ կոդերի սենսացիաներ.
• The ավը «տալով» ականջին, որը տեղի է ունենում միայն երկար մնալու անհարմար դիրքում կամ կտրուկ շարժումից հետո.
• կոկորդում գտնվող կոմայի ցավը կամ սենսացիան, շնչառական խանգարումներ.
• Ձեռքերի եւ լեզու թմրություն.
• լեզվի այտուցվածության զգացում.
• արտասանված թուլություն;
• Լսողության եւ տեսլականի խախտում.
• ականջի աղմուկը;
• Ընդհանուր վատթարացում `լավ-բեկում:

«Արգանդի վզիկի միգրենի» համախտանիշով, սիմպաթիկ հանգույցները նյարդայնացնում են ուղեղի եւ շրջանառության խանգարումների անոթների խանգարված ռեակտիվացմանը:

Արդյունքում, հիպերտոնիան կարող է զարգանալ, հաճախ ուղեկցվում է. 

• ականջներ գերբնակվածությամբ;
• Տախիկարդիա;
• աղմուկը գլխում;
• Զանգահարելով ականջներին:

Զարկերիների ողնաշարի լարի արյունը սեղմելիս կարող է ողնաշարի հարված:

Ուղեղում արյան շրջանառության խափանումը Osteochondrosis- ով կարող է հանգեցնել.

• Ուղեղի բջիջների թթվածնի անբավարարություն;
• Հոգեկան խանգարումներ (դեպրեսիայի վիճակ, խուճապի հարձակումներ);
• Episindrome- ի նշանների տեսքը, ինչպիսիք են ամբողջ մարմնի գիտակցության կարճ կորուստները եւ ամբողջ մարմնի լարվածությունը, հաճախ շփոթվում են էպիլեպսիայի նշանների հետ:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի նման նշանը, որպես սրտի փոփոխություններ եւ ռիթմ, ինչպիսիք են Extrasystole կամ Arrythmia- ն, շատ տարածված են:

Նման նշանները շատ տարածված են վարորդների եւ գրասենյակային աշխատողների շրջանում: 

Արգանդի վզիկի եւ կրծքային ողնաշարի միջերկրային սկավառակների նստակյաց կենսակերպի պատճառով տեղի են ունենում փոփոխություններ, որոնք հանգեցնում են սրտի գործի անկարգություններին:

Շատ դեպքերում, մինչեւ օստեոխոնդրոզը բուժվի, գրեթե անհնար կլինի ազատվել անկարգություններից սրտի ռիթմում:

Աչքերի տակ այտուցվելը կարող է նաեւ նշել արգանդի վզիկի տարածաշրջանի օստեոխոնդրոզը:

Ամենից հաճախ նրանք կախված են գիշերային քնի ժամանակ գլխի դիրքից, անցնել ամբողջ օրվա ընթացքում եւ համակցված գլխացիների, գլխապտույտի, գլխի ծանրության հետ եւ այլն:

Վեգետան - Երազային Dystonia- ն այն ընդհանուր հիվանդություններից է, որոնք տեղի են ունենում այս հիվանդության մեջ:

Դա հետեւանք է ողնաշարի սյունի կողմերին անցնող անոթային զարկերակները:

Ախտորոշման մեթոդներ

Նախնական ախտորոշում է ստեղծվում նյարդաբանը հիվանդի նախնական քննության ընթացքում: Վերջերս բժիշկը պետք է ախտորոշվեր, կատարելով միայն հիվանդի արտաքին զննում եւ այն ուղարկելով X-remer:

Բայց, ցավոք, x-recray- ում անհնար է տեսնել հիվանդության զարգացման ամբողջական պատկերը:

Ներկայումս մատչելի են այնպիսի քննություններ, ինչպիսիք են հաշվարկված տոմոգրաֆիան եւ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերապատումը, որոնց միջոցով կարող եք լիարժեք գնահատել զարգացման թե որ փուլը հիվանդությունը:

Ախտորոշումը կատարելուց հետո հիվանդը գնում է բժշկի, որը մասնագիտանում է այս ոլորտում:

Որ բժիշկն է վերաբերվում:

Նեղ կողմնորոշման մասնագետը զբաղվում է բուժմամբ `ողնաշոռ կամ ողնաշարավոր:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի բուժման հիմքը հիմնական կլինիկական ախտանիշների ծանրությունն է:

Արգանդի վզիկի շրջանում ախտանիշները հիմնականում կապված են արյան անոթների եւ նյարդային վերջավորությունների հետ սեղմելու հետ, հետեւաբար, բուժման ընթացքում Եդեման հիմնականում թեթեւանում է, եւ վերականգնվում է արյան շրջանառությունը:

Կան բազմաթիվ բուժման մեթոդներ, որոնք օգտագործվում են արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի բուժման մեջ:

Ամենաարդյունավետ բուժումը բարդ է, որը բուժման մի քանի պահպանողական մեթոդների համադրություն է:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի բարդ բուժումը կարող է ներառել հետեւյալ ավանդական եւ ոչ-արտադրանքի մեթոդները. Թմրամիջոցների բուժում, մերսում, ասեղնաբուժություն, ձեռքով թերապիա, ֆիզիոթերապիա, ասեղնաբուժություն, հոմեոպիա, ժողովրդական միջոցներ եւ այլն:

Օստեոխոնդրոզի բուժման փուլերը նույնն են այս հիվանդության բոլոր տեղայնացման համար.

1. Նախ պետք է հեռացնել ցավի համախտանիշը:
2. Այնուհետեւ օդը կհեռացվի:
3. Այս փուլում անհրաժեշտ է նորմալացնել արյան շրջանառությունը:
4. Մկանային կորսետի ամրապնդում:
5. Սննդի եւ հյուսվածքների վերականգնման բարելավում:

Միայն լավ մասնագետների թիմը, որն իր մեջ ներառում է նյարդաբան, ֆիզիոթերապաշտ, մերսյուր, վիրաբույժ, ողնաշոռոլոգ, կարող է ընտրել ամենահարմար թերապիան:

Ինչպես ցանկացած հիվանդություն, բուժեք արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը, առաջացման շատ վաղ փուլում: Եթե գործընթացը չսկսեք, ապա այս փուլում կարող եք հասնել օստեոխոնդրոզի ամբողջական բուժմանը:

Դժբախտաբար, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոսի 2-րդ փուլերը ուղեկցվում են միջկրոնական սկավառակների ամբողջական կամ մասնակի ոչնչացմամբ, ուստի այդ փուլերը բնութագրվում են շատ երկար վերականգնման գործընթացով:

Առաջին օգնություն

Ինչպես թեթեւացնել ցավը սրացումից:

Դաժան ցավերով, դուք պետք է անեսթետիկ վերցնեք տանից առաջին խաղարկությունից. Այն կարող է լինել անալգետիկ միջոցներ: Նաեւ ցավով կարող եք պղպեղի կարկատել:

Երբ հայտնվում է Edema- ն, կարող են ձեռնարկվել diuretics: Pain ավիով պարանոցի տարածքի քսում կարող է օգնել:

Նաեւ ցավով կարող եք օգտագործել Kuznetsov դիմող, որը.

• թեթեւացնում է ցավը ողնաշարի մեջ.
• Նվազեցնում է մկանների սպազմը.
• խթանում է ներքին օրգանների աշխատանքը.
• նորմալացնում է արյան շրջանառությունը:

Սրճարաններում բժշկական ֆիզիկական դաստիարակությունը հակացուցված է, ինչպես նաեւ ջեռուցումը, քանի որ այդ ազդեցությունները կարող են լուրջ բարդություններ առաջացնել:

Սուր ցավը հեռացնելուց հետո դուք պետք է շտապ խորհրդատվեք ձեր բժշկի հետ խորհրդատվության համար:

Բուժում դեղամիջոցներով

Դեղամիջոցները առավել հաճախ սկսվում են ներարկումներից (սրացումով), ապա անցեք պլանշետների եւ մոմերի հետ `քսուկների եւ գելերի տեղական օգտագործման հետ միասին:

Թմրամիջոցների բուժման անեսթեզիան իրականացվում է ստերոիդ հակա-համակարգչային դեղամիջոցներով:

Համոզվեք, որ դեղեր են սահմանում, որոնք վերականգնում են ուղեղային շրջանառությունը:

Պաթոլոգիական մկանների լարվածությամբ կարելի է սահմանել մկանների հանգստացնող միջոցներ: Ավելի արդյունավետ բուժման համար ձեռնարկվում են բուժական դոզայի եւ հետքի տարրերի վիտամիններ:

Միջամտող հերնիի դեպքերում վիրաբուժական միջամտությունը հազվադեպ է առաջարկվում, եւ հաճախող բժիշկը կարող է առաջարկել գործողություն կատարել:

Թմրամիջոցների թերապիան արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի բարդ բուժման պարտադիր մասն է: Այս հիվանդության դեմ պայքարում օգտագործվող պլանշետները ունեն ազդեցության մի քանի ուղղություններ (դեղերի նկարագրությունը եւ դրանց լուսանկարները տես ստորեւ).

• Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով ցավի ախտանիշների իջեցում: Դրա համար հիվանդները սահմանվում են տարբեր անալգետիկ միջոցներ, որոնք թեթեւացնում են մկանների ցավը, նվազեցնում են նյարդային լարվածությունը: NSAIDS (ոչ-վեստոիդային հակամիֆտիկական դեղեր) - թեթեւացնել այտուցը եւ բորբոքումը, որոնք ցավի հիմնական պատճառն են:
• Մուսորաքսանտներ: Այս դեղերը ունեն հակասպազմոդիկ, հանգստացնող ազդեցություն: 
• Հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցը օգնում է ցամաքային գործընթացների առկայությանը նյարդային վերջավորություններում:
• Նովոկաինի ցավազրկող շրջափակումը ակնթարթային էֆեկտ ունի եւ հեռացնում է ցավի համախտանիշը օստեոխոնդրոզի համար: Նախ, այն օգտագործվում է ներարկումների տեսքով, որոնք ուղղակիորեն ներմուծվում են տուժած տարածքում, բայց երբ պետությունը բարելավվում է, նրանք իրականացնում են ապարատների աստիճանական անցում:
• Հակադեպրեսանտներ: Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի ժամանակ հաճախ տեղի են ունենում հոգեբանական խանգարումներ, ծանր նյարդային պայմաններ: Հակադեպրեսանտները կօգնեն հիվանդին հաղթահարել լարվածությունը, ավելի հեշտ է գոյատեւել բուժման տհաճ ընթացքը:
• Խիստ գլխացավերով (բնորոշ արգանդի վզիկի բնորոշ ողնաշարի ողնաշարի), դեղերը սահմանվում են, որոնք ընդլայնում են անոթներն ու դեղերը, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը, որոնք օգնում են հաղթահարել գլխապտույտը:
• Վիտամին B. Սա կարեւոր լրացում է, որն օգնում է բարելավել ողնաշարի (արգանդի վզիկի ողնաշարի) օստեոխոնդրոզով վնասված հյուսվածքների զգայունությունը:

Բացի պլանշետային դեղամիջոցներից, արգանդի վզիկի ողնաշարավորների օստեոխոնդրոզների թողարկման ընթացքում քսուկները նախատեսված են տարբեր հետեւանքների համար: Հակավիրապես, տաքացում, վերականգնում գործվածքներ, վերականգնող:

Մերսում եւ ինքնազբաղում

Այս մեթոդը լավ է ընթանում ֆիզիոթերապիայի եւ ֆիզիոթերապիայի հետ: Կարող եք մերսման դասընթաց անցկացնել ինչպես բժշկական հաստատությունում, այնպես էլ մասնավոր պրակտիկային դիմելը:

Մերսում անհրաժեշտ է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզին ամրապնդելու եւ պարանոցի լարվածությունը թեթեւացնելու համար:

Մերսման թերապեւտի խնդիրն է հեռացնել նյութափոխանակության վնասակար արտադրանքը, ինչպես նաեւ ազատաբանության գոտուց սպազմը թեթեւացնելով `աճելով ցավոտ գոտում արյան արտահոսքն ու հոսքը:

Պարանոցի մերսման ժամանակ մասնագետների կողմից օգտագործված հիմնական տեխնիկան հետեւյալն է.

• Stroking;
• քամելը;
• Զամբյուղ;
• թրթռում;
• հունցել:

Ինքնասիրական տեխնիկան կարող է իրականացվել հետեւյալ տեխնիկայի միջոցով.

• Stroking (շարժումները պետք է լինեն փափուկ, առանց մեծ ջանքերի, որոնք ձեւավորում են ծալքեր)
• հունցում (խորը ազդեցություն մկանների վրա, գրավելով ծալովի, ճնշման եւ մղման մեջ);
• Թրթռում (տատանվող էֆեկտներ `ստվերներով, ցնցելով, փչելով):

Ինքնասիրությունը միշտ պետք է ավարտվի հարվածելով: Թրթռման ժամանակ դուք կարող եք օգտագործել մերսող:

Գերագույն մերսում

Upplus մերսումը գլխացավը թեթեւացնում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը, օգնում է ճնշման ճնշման, այն նորմալացնելով:

Ասեղնաբուժության սխեման.

• Ազդեցությունը Feng Fu Point- ի վրա, որը տեղակայված է Occipital Hill- ի տակ, 1 րոպե:
• Ազդեցությունը Feng-CHI կետի վրա, որը գտնվում է գանգի հատուկ գործընթացներից երկու մատների լայնության վրա:
• I-Men Point- ի 1-1,5 րոպեի ընթացքում ազդեցություն (տեղակայված է Fen-Fu կետից երեք մատների լայնության հեռավորության վրա):
• Sed նեդատիվ ազդեցությունը 1-1,5 րոպե է Dowel Point- ում (7-րդ արգանդի վզիկի vertebra) վրա:

Ասեղնաբուժությունից հետո անհրաժեշտ է մի քանի րոպե պառկել, քանի որ կարող է առաջանալ փոքր գլխապտույտ:

Ձեռնարկի թերապիա

Ձեռնարկի թերապիան օգնում է հաղթահարել ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ ցավեր, մեծացնում է նաեւ շարժումների ծավալը եւ լավացնում է կեցվածքը:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի համար ձեռքով թերապիայի հիմնական տեխնիկան.

• Հանգստացնող եւ հատվածային մերսում: Այն օգտագործվում է մկանները տաքացնելու եւ լարվածությունը թեթեւացնելու համար:
• Մոբիլիզացիա: Ազդեցություններ, որոնք ուղղված են համատեղ գործառույթների վերականգնմանը: Ձգման մեթոդը:
• Մանիպուլյացիա: Կտրուկ խթան, որն ուղղված է հիվանդի պաթոլոգիական գոտիներին: Ընթացակարգը ուղեկցվում է բնութագրական ճգնաժամով (համատեղի վերադարձը նորմալ դիրքի):

Այս տեխնիկան պետք է կատարյալ կերպով տիրապետի ձեռքով աշխատող մասնագետ: Հակառակ դեպքում ցանկացած սխալ կարող է հանգեցնել վնասվածքների:

Ասեղնաբուժություն

Ասեղնաբուժությունը նպաստում է կորտիզոլի արյան մեջ թողարկմանը: Այս հորմոնը ունի հակաօդային ազդեցություն ունեցող ազդեցություն:

Ասեղնաբուժությունն իրականացվում է Scapula- ի ներքին եզրին մոտ գտնվող կետերի ազդեցությամբ: Ասեղները ներդրվում են 1 - 2 սմ խորության վրա եւ մնացել են 10 - 30 րոպե ազդեցության համար:

Ժողովրդական միջոցներ

Ավանդական բժշկությունը հավաքել է սերունդների փորձը, որը բուժվում է առանց ժամանակակից դեղերի: Այնուամենայնիվ, այժմ, երբ առաջարկվում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի բարձրորակ բուժում, ժողովրդական միջոցները առաջարկվում են միայն որպես հիվանդությունից ազատվելու եւ միաժամանակյա ցավերը հեռացնելու օժանդակ եղանակ: Օժանդակ ժողովրդական թերապիայի հիմնական մեթոդները արդյունավետ են ողնաշարի բոլոր տեսակի օստեոխոնդրոզ `արգանդի վզիկի, Lumbar, կրծքավանդակի համար:

• Կոմպրեսներ: Դրանք օգտագործվում են արգանդի վզիկի շրջանի քրոնիկ օստեոխուսոզի սուր ժամանակահատվածներում: Ահա տարեցներից անեսթետիկ արդյունավետ կոմպրեսի բաղադրատոմսը. Խառնել դեղատան մեջ գնված երեք հարյուր միլիոնավոր ալկոհոլ, տասը մլ բամբակյա ալկոհոլ եւ յոդ, լուծում է տասը անալգին պլանշետներ եւ կտրեք ցավը: Գործիքը հակացուցված է մաշկի արտաքին վնասների մեջ:
• Եթերայուղեր: Right նջելը կօգնի ցավը թեթեւացնել ողնաշարի օստեոխոնդրոզով (պարանոցի բաժնում): Մենթոլը կամ եղեւնի յուղը հարմար է:
• Բուսական կարգաբերում: Խոտաբույսերի շատ կոմբինացիաներ կան, որոնք կօգնեն հաղթահարել ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բոլոր տեսակի ախտանիշները: Թուրքարարներն ու կարգաբերումները պատրաստված են բույսերից: Արդյունավետ ընտրանքներ. Անանուխ + լիցորացիական արմատ + Calendula + Yarrow; Սուրբ Հովհաննեսի wort + ելակ + եղեւնու տերեւներ + երիցուկ + կալենդուլա: Անհրաժեշտ է հավասար քանակությամբ միջոցներ օգտագործել:
• Բուժող լոգարաններ: Ողնաշարի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզից ցավից ազատվելու այս մեթոդը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա: Բուժիչ բաղնիքի բաղադրատոմսեր. Եռացրեք նախապես թակած ձի շագանակը քառորդ մեկ ժամվա ընթացքում, լցնել Decoction- ը հաճույք-տաք լոգարանում, տեւեք մոտ քսան րոպե. Լցնել երիցուկի ծաղիկները եռացրած ջրով, պնդել կես ժամ, լարում եւ ավելացնել արդյունքում ստացված արգանակը լոգարան:

Լոգանքի ամրապնդման ընթացքը տեւում է մեկ շաբաթ: Այն պետք է համադրվի մերսման, ինքնազբաղման, կոմպրեսների, աղբի հետ:

Նախքան արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը ժողովրդական մեթոդներով անհրաժեշտ է ստանալ բժշկական խորհրդատվություն:

Վարժություններ

Թերապեւտիկ վարժությունները արգանդի վզիկի տարածաշրջանի օստեոխոնդրոսի դեմ թերապիայի կարեւոր բաղադրիչ են: Ստորեւ տեսանյութը կօգնի ձեզ ճիշտ պայքարել այս հիվանդության դեմ.

Բացի պահպանողական բժշկության մեթոդներից, թմրանյութերի եւ վարժությունների մեթոդներից, կարեւոր է դիտարկել դիետա, որը մարմնին կտրամադրի բոլոր անհրաժեշտ վիտամինների ընդունումը: Դուք պետք է ավելի շատ ջուր խմեք, խուսափեք աղի ուտեստներից (աղի հանքավայրերը ազդում են հիվանդության զարգացման եւ ընթացքի վրա):

Հիվանդության զարգացման գործընթացը

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, նախքան վիրաբուժական միջամտություն պահանջող ծանր ձեւի անցնելը, անցնում է երեք փուլ:

1. Խոզանակային սկավառակի միջուկի կառուցվածքը կոտրված է: Դա տեղի է ունենում իր ջրազրկման, չորացման, նվազեցման ընթացքում: Երբ սկավառակը դառնում է ավելի բարակ, այլեւս ի վիճակի չէ հաղթահարել բեռները: Հիվանդության առաջին փուլը ուժեղ ցավ չի առաջացնում, որի պատճառով քչերն են ժամանակին դիմում բժշկի հետ:
2. Սկավառակի մանրաթելային օղակը դառնում է ավելի բարակ, սկավառակն ինքն է ընդլայնվում, հայտնվում է ողնաշարավորի եզրերից այն կողմ, որից հետո տեղի է ունենում ցավի ուժեղ համախտանիշ:
3. Fibrous Ring- ի դեֆորմացման պատճառով միջուկը բխում է, ձեւավորելով հինը, որը շոշափում է մկանները, զարկերակները, փոխում է ողնաշարավորի կառուցվածքը:

Ըստ ախտանիշների, արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը դասակարգվում է երեք աստիճանով:

Անտեսված աստիճան

Osteochondrosis- ի երրորդ աստիճանը ամենացավոտն է, այն բնութագրվում է մշտական ցավով եւ կտրող ցավով, արյան շրջանառության խանգարումներով, գլխապտույտով եւ գիտակցության կորուստով:

Օստեոխոնդրոզի տեղավորումը

Այս նպատակի հարձակումը բնութագրվում է խիստ կոշտ ցավով, նույնիսկ ծխով: Դրա ընթացքում պառկեք մահճակալի վրա `կոշտ ներքնակով եւ հանգստացեք. Սա կհեռացնի բեռը մկանների եւ ողնաշարավորների վրա: Մկանային կորսետը ուժեղացնելու համար թուլացրեք ախտանիշները եւ հարձակումը ավելի քիչ ցավոտ դարձրեք, օգտագործեք տեսանյութը մի շարք վարժություններով.

Արգանդի վզիկի տարածաշրջանի օստեոխոնդրոզից խուսափելու համար հետեւեք կանխարգելիչ միջոցառումներին.

• Ամրացնել կեցվածքը.
• Հետեւեք այն հիվանդությունների ընթացքին, ինչպիսիք են հարթ ոտքերը.
• Հավատարիմ մնալ հավասարակշռված էներգիայի համակարգին.
• Օգտագործեք շատ ջուր;
• Խաղացեք սպորտը չափավոր;
• Խուսափեք ալկոհոլային թունավորումից.
• Մի սպառում նիկոտին:

Կանայք հակացուցված են ողնաշարի ճիշտ դիրքը խախտող բարձր կրունկներ կրելու մեջ:

Հիվանդության կանխարգելում

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը կանխելու համար առաջարկվում է հետեւել հետեւյալ կանոններին.

• Երազը պետք է լինի ամուր ներքնակ եւ ցածր բարձի վրա. Պարանոցի ճկունությունը չպետք է լինի ավելի քան 15 աստիճան;
• Ամեն օր տաք ցնցուղ վերցրեք առնվազն 10 րոպե;
• Հնարավորինս հաճախ այցելեք սաունա եւ բաղնիք. W երմորեն օգնում է հեռացնել պարանոցի ցավերը.
• Եկեք ինքներս մեզ աերոբիկական բեռներ եւ կանոնավոր զբոսանքներ ցածր տեմպերով.
• զբաղվել լողի մեջ;
• 25 տարի անց խուսափեք ողնաշարի վրա ցնցող բեռից (նետվելով, վազելով);
• Աշխատելիս աշխատելիս համոզվեք, որ ամեն ժամ հինգ րոպե տեւեք.
• Յոգայի կանոնավոր դասընթացները կարող են կանխել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոսի ցանկացած դրսեւորում.
• Հրաժարվել մարզադահլիճ այցելելուց, քանի որ բոդիբիլդինգի դասընթացները կարող են հրահրել արգանդի վզիկի սկավառակի ձգման առաջացումը.
• Զորավարժությունները, քանի որ պարանոցի օստեոխոնդրոզը կանխարգելումն օգնում է ուժեղացնել արգանդի վզիկի մկանները, թեթեւացնել լարվածությունը: